Seja Grato
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Essa semana, enquanto rolava o Instagram, me deparei com a frase: “Nem todo dia forte, mas todo dia grato.” Ela ficou ecoando em mim. A gente vive cercado por uma cobrança silenciosa (e constante): seja forte, não chora, aguenta mais um pouco, você precisa produzir, precisa render . E, sem perceber, vamos aceitando esse discurso como regra. Só que essa exigência diária muitas vezes nos afasta do essencial: perceber o que já temos e aprender a agradecer de verdade. Ser grato não anula os dias difíceis. Não significa estar bem o tempo todo. Significa reconhecer que, mesmo nos dias em que a força falha, ainda existem motivos para continuar. Cuidar de quem a gente ama. Estar com a família. Assistir a um filme simples numa noite comum. Ter um teto, um prato de comida, um lugar para descansar. E até aquele cachorrinho que, sem dizer nada, está sempre ali. Tenho refletido bastante sobre isso ouvindo algumas músicas como - Tudo é Perda e Uma vez - que falam sobre aprender a estar ...